一、教师资格证技能测试如何自我说明

上台之后简单说声：各位老师好，今天我试讲的内容是......

直接引出试讲内容即可，不用花费过长时刻浪费在自我说明上，考试不用自己去提姓名，虽然考官何处有你的信息，然而你自己不要去说。另外注重一些细节：

1、形象关

考官容易受到首因效应的影响，因此考生的形象给考官的第一印象在不自觉中影响了考官对考生的评判。考生在面试时要适当的注意自己的仪容、仪态和仪表，由于这些非姿势性层面的细节也是面试经过中考官考查考生的一项重要内容。考生如果蓬头垢面衣冠不整，首先体现的是对考官的不尊重也是对这次考试的不尊重，直接影响了考生的成绩。

策略：考生在备考时不仅要备考姿势性层面的内容，同时考生也要塑造作为人民教师的鲜明形象，遵守有关的化妆规范及礼仪，简单的进行化妆既是给评委表示尊重和敬意，也是为了增加面试和试讲的概率，以得体的仪容仪表进行面试是进行面试的第一步。

2、心理关

心理影响是除了姿势储备影响以外影响面试成绩的主要影响，考生如果信息素质不过关的话，就算备考的特别充分，考试时由于紧张也会忘掉全部的备考内容，直接影响考试的成绩。

策略：考生在备考时应该进行多次的实战演练，模拟面试的情形，积累一定的面试实战经验，拥有强大的心理素质，切不可由于心理素质等影响影响了自己的面试。

3、语言关

考生在考试时由于紧张或者其他影响上来就是用方言回答难题，这是面试的一大禁忌。有的考生音量较小、语速过快，考官不能清楚的明白考生所阐述的内容，也影响了考生的成绩。

策略：面试时首先应该运用普通话，这是面试的首要标准;同时时音量要适当要以考官能清楚的听清考生所阐述内容为基准，语速尽量放慢、抑扬顿挫，多运用教学语言，不仅可以缓解紧张的心情还可以增加面试的节拍感。

考生在备考教师资格证面试时如果姿势积累到一定的程度，也要关注一些自己的形象，进步自己的仪容仪表、同时也要注重锻炼一下自己的心理素质，在实战练习时以高标准标准自己。

4、面试制胜守则

(一)仪表得体，仪态端庄

面试礼仪至关重要，得体的着装、优雅的谈吐，不仅能给面试考官留下优良的第一印象，获取优良的首因效应，同时也可以减少自己的紧张，提高自己的自负。

(二)随机应变、处事不惊

面试考官考查应试者随机应变的能力，如果考试题目是陌生领域的难题，考生也不可以过分紧张导致思路混乱，乱了方寸，考生可以稍作思索，理清思路后抓住要点、层次分明地答题，就算是不会作答，也不可以胡乱拼凑，需要冷静的思索，进行合理的布局。

(三)有理有据、引经据典

面试的经过中尤其是在结构化面试和答辩环节，考生回答难题时应该站在一定的学说高度上，回答难题要有理有据，引经据典;或是依据党的教学方针政策、民族教学法律法规、新课程理念，或是教学名人名言等，应试者平时应注重这方面的积累。

二、一篇关于护理技能大赛的自我说明

1、首先说明自己的姓名、年龄、爱慕、职业故事、家庭概况理想和报负这些都是开场白必须说明的。自己多选多少有代表性的或者你认为重要的说明，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系，必须保证叙述的线索清晰，壹个结构混乱。2、自己优点特长的说明首先了解自己的特长和优点，便可以开始准备自我说明的内容∶包括职业玩法、优点、技能，突出成就、专业姿势、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，因此要尽量突出自己的能力、强项，让面试人给你留下良好的印象，也是给自己加分的好方式。

3、身体的语言的表达在自我说明中身体的语言也是必不可少的。在自我说明的经过中，可以适当的加入一些身体语言的表达，首先要表现的天然、大方、端庄。最好事前找些兄弟作练习对象，尽量令声线听来流畅天然，充满自负。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也要表现的特别自负，那样才能让别人对你的印象更加的深刻的;

4、适当的加入一些才艺展现在不同的场合进行自我说明的话，如果有充分足够的时刻的话，可以来一段才艺的表演的，这样可以更好的提高自己的价格、更好的展现自己的才能，可以让别人有眼前一亮的感觉。

5、自我说明的结束语自我说明结束后，考官也许会对你的某一点提出不足的地方，那个时候大家应该虚心的接受，接着对你提出表扬时候，也要记得虚心的说声“谢谢”的问候语，同时也要表现的天然、大方。

2自我说明诀窍

1、选定时机做自我说明之前要看准对方空闲的时机，这样才能更好地让对方倾听你所讲的内容，而且不会打扰到对方。

2、真正坦诚说明自己应真正坦诚，不可弄虚作假。

3、节省时刻自我说明要简洁明了，时刻控制在半分钟至一分钟之间。话说得多未免显得罗嗦，而且对方也不一定能记下。

4、讲究态度自我说明时要大方、天然、友善、自负，不要畏畏缩缩，也不要轻浮夸大。如果态度不端正，很容易被对方所轻视，影响将来的沟通。

5、注意方式进行自我说明前，可以先给对方点头示意，得到对方答复后再做说明。如果你想认识某人，最好预先获取一些他的资料，这样在自我说明以后能相对融洽地交谈。

范文：

各位领导，老师：大家好!特别感谢学校能够给予我这样的壹个机会让我来到这个地方作自我说明，我叫YJBYS。不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时刻里面是愧对于我的父亲和我的名字，由于我无法用优异的成绩来回答我的父亲。然而我一直没有言败过，我一直在努力，从初中一年级的差生到初三年级的尖子生，并出人意料地考入了淮阴县中学就是现在的淮州中学。从进入高中时候的700多名到高三年级的300名，这些表现都在见证着我的努力和提高。在高中的生活中，我担任了班级里面的进修委员，并在“建团八十周年的征文”大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获了征文大赛一等奖，并在《淮安日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事务了。在六年的生活中，从壹个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个六年中，我了解了如果你认准壹个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获取成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少一个好天气。如果用“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”来形容我的中学生活的话，那么我想用一幅对联来形容我的大学生活，那就是“风声，雨声，读书声，声声入耳;家事国事，天下事，事事关心”来形容我的大学生活。我想大学生活是我在受教学以来，最为开心，收获最多，感悟最深的一次故事。从进入大学担任班级宣传委，团支书到担任院信息协会副会长，再到和同学一起创办淮阴师范学院首个专业的心理学社团——博慈爱理咨询社，担任网络部，编辑部两个部门的部长，让我受益匪浅，组织能力和策略能力有了很大的进步。尤其是在大家策略的面给新生的“首届新生老生面对面”和“淮安市首届心理学校园行”活动主题，对我的交际和团队协作能力也有非长大的进步。创办社团的两年，大家社团由壹个默默无闻变成了院三星级社团，并获取了十佳社团活动主题，为此我也荣获了“院杰出社团干部”的称号。当然在组建社团的我并没有忘记对自己学业的标准，顺利地通过了民族英语和计算机二级考试，在学有余力的情况下我阅读很多课外书籍，自学了网站设计，成立自己的心灵职业室，探讨心理学的应用前景，尤其是和一些人文学科结合的途径和方式，同时我也特别关注家庭教学方面的信息，尤其是我在大二那一年，在友人的帮助下，大家创建了“教子有方家庭教学研究中心”，虽然最后结局失败了，然而给大家壹个最大的印象是，学校教学不是万能的，对孩子起决定性影响的是家庭教学。我相信我在今后的职业中，也会特别关注这个方面的信息。大学四年的生活是特别精妙的，然而留下了一些遗憾，比如没有看更多的书，现在偶尔碰见一些大一的学生，给我询问一些大学里面的成功的方式。我都会笑着说，学我吧，从我身上就可以了解成功的方式，由于我小编认为是一个失败的典型是特别的成功的!

三、面试自我说明的注意事项和诀窍

面试自我说明的注意事项和诀窍

面试自我说明的注意事项和诀窍，自我说明是面试的第一步，也是面试中很重要的一部分，求职面试自我说明有啥子注意事项呢？学会面试自我说明的注意事项和诀窍，职场达人非你莫属！

自我说明应该侧重于：

侧重于自身和职业相关的技能和教学水平

表露你对生活的侧重点

使雇主洞察到你的价格

让雇主了解你的成就

使雇主明白你是否有能力，是否有自觉能动性，能不能很投入地职业

须有助于雇主判断你在多大程度上能融入企业的文化

自我说明的内容应该包括：

你所申请的职称或职位

你的学历

曾经担任过的职务

适用于该职业的具体技能

相关的职业培训或操作

曾获取的荣誉或成就

你的目标

你的人生或经营理念

自我说明的注意事项：

以事例(物)证明你所说的言论

中心突出，回答难题围绕并适合谋求该职业所需要的资格

言简意赅，一般不超过二、三分钟

说明完以后，随即询问考官，是否他还需要了解其他的事

充满信心，声音洪亮

自我说明的准备职业：

第一步：特别扼要地说明一下你早年的背景情况：(你是在哪里里长大的?)

有无任何有关父母/家庭的有趣或重大的事件可说明?(如果没有，可略去这一部分)：

第二步：说明自己所受教学情况

第三步：说明你的操作故事

可以提一下自己在兼职职业中担任过哪些职位，说明这些职位能够使自己学到啥子对现在应聘的职业有用的技能或经验。

第四步：对自己的长处进行归类

公务员面试自我说明的要点

1)、自我说明是应以面试的测评为导给

自我说明也是一种说服的手段和艺术，伶俐的应试者会以公务员考录的标准和测试重点而组织自我说明的内容，你不仅仅要告知考官们你是多么杰出的人，你更要告知考官，你怎样地适合这个职业岗位。而和面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。

2)、自我说明要有充分的信心

要想让考官们欣赏你，你必须明确地告知考官们你具有应考职位必需的能力和素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。

应试者在谈自己的优点的壹个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观点评。同时也要注意适可而止，重要的、决定因素的，要谈，和面试无关的特长最好别谈。谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的梦想和努力。

特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力;另一方面，如果考官进一步追问有关难题，将令“有水份”的应试者下不了台。

面试中应试者的自我说明，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述和概括能力，你对自己的综合评价以及你的灵魂风貌等。自负、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。

公务员面试自我说明的注意事项

1)、应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光探讨、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自负和缺乏活力和感染力的。

2)、心情也一个需要控制的重要方面。心情，做为个人的重要素养，如果在自我说明中起伏波动，就会产生负面影响。例如在说明自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已;而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。

3)、有的应试者谈及自己的'兴趣爱慕时，说自己喜爱唱歌，便自做主张，一展歌喉，在面试考场上为考官们唱它一曲，直到被考官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。

4)、有的应试者描述自己喜爱这样、爱慕那样，如：文学、艺术、旅游、摄影等等，由此考官进一步询问其拍摄过啥子作品，这位考生的回答却是她喜爱别人给她拍照，还说家里的几本影集都已经满了。

5)、有的应试者在说明家庭关系时，似乎“漫不经心”地告知考官们，自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。

6)、有的应试者表示将来踏上职业岗位，将“一定要……“完全……诸如此类的保证，似乎在做就职演讲。

公务员面试自我说明范文

尊敬的各位考官、各位评委老师：

通过考试，我成功的进入了面试。对我来说，这次机会显得尤为珍贵。

我叫XX，现在24岁。2001年在昌吉学院体育系进修篮球专业三年，04毕业后参与职业，在参与职业一年后为了实现自己的愿望我辞职去了令很多人给往的部队，在部队的五年职业生活中使自己成长了很多，2010年7月从解放军经济技术学院自考工程管理专业本科毕业，08年加入了令人给往的中国共产党，现在的我已经有了自己的新目标，新理想，我的理想就是成为一名对民族，对社会有作为的一名公务人员，我了解作为一名普通的年轻人想成为一名民族公务人员是要有所准备和付出的，我已经做好了一切准备，假如，我通过了面试，成为众多广电队伍中的成员，我将不断努力进修，努力职业，为新疆广电事业贡献出自己有限的力量。